初秋癫痫患者需要采取哪些癫痫预防措施
初秋癫痫患者需要采取哪些癫痫预防措施。江女士拨打成都癫痫病医院的咨询热线向医师提到,秋天来了,一没注意就感冒发烧了,结果引起癫痫频繁的发作。江女士表示希望医师能够指导一下初秋预防癫痫发作要采取哪些措施。成都癫痫病医院医师指出:只要做好秋季癫痫的护理,患者是可以有效预防癫痫减少发作的。
1、在生活方面的措施
在生活习惯上,癫痫患者应避免劳累,保证充足的睡眠,避免感冒发烧,杜绝一些如熬夜、吸烟、酗酒等不良的生活习惯。避免如跳舞、蹦迪、打球等活动造成过大的体力流动。同时也要避免长期参与精神高度紧绷的活动,如玩电子游戏、打麻将、驾车等活动。另外高处、池溏、河边、等对癫痫患者有潜在危险的场所也要避免。
2、在饮食方面的措施
其次从饮食方面来讲,饮食营养一定要均衡,要注意饮食的规律性。浓茶、咖啡等提神类的饮料食物要杜绝。避免过多食用刺激性较大或轻易引发身体不适的一些食物,如辛辣、清淡的食物、巧克力、奶茶等。同时癫痫患者要注意不能暴饮暴食,好是选择对脾胃功能负荷不大的食物。切忌过饥过饱,勿暴饮暴食。
3、在精神方面的措施
后患者在精神上要保持稳定舒畅。患者容易因为癫痫的发作和社会其他人的其实而产生很大心理包袱,这是非常不利的,家人要适当予以开导,秋季凉爽,家人可陪着患者去附近散步,与社会多接触,加强患者的自信心和生活能力,保持患者愉悦的心情。
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