生活中要如何预防癫痫的发作

癫痫会直接危害到患者的身心健康，这一点是毋庸置疑的，而广大癫痫患者都是清楚的认识到了这一点。但是光知道癫痫的危害在癫痫治疗过程中是远远不够的，我们更需要掌握癫痫的相关知识，学会癫痫的预防手段，这样才能让癫痫的治疗变得得心应手。那么生活中要如何预防癫痫的发作呢?四川癫痫病医院的医师介绍了以下几点。

其实癫痫没有一个有效的预防发作的手段，但是我们不能因此而忽略了癫痫的护理，癫痫的护理虽说不是有效的预防，但是癫痫护理的好坏直接关系到癫痫发作的机率。所以癫痫的护理就等于是癫痫的预防了。

生活中，癫痫这种疾病总是受到社会的歧视，这些患者都会多多少少的存在部分的心理问题，所以对于癫痫患者一定要注意心态的调整，不要让癫痫患者出现负面消极的情绪，尽可能的给癫痫患者一个正常的生活环境，更应理解癫痫患者和疏通他们的心结。所以预防癫痫发作，癫痫患者的心态很重要。这一点一定要做好，因为这直接影响到癫痫患者的治疗进程。

治疗过程中，癫痫患者要积极的配合治疗，依照医生的指示，定时定量的服药，不要擅自的改药，或者减少(增加)药量。另外饮食方面一定要避免吃可能诱发癫痫的食物，例如癫痫患者应避免食用狗肉，驴肉，辣椒等。应该避免饮酒，更不能吸烟和酗酒。患者应该学会如何的控制自己的情绪，避免过度的劳累，注意休息。不能长时间的使用易使人疲劳的物品，例如，长时间使用电脑，玩电子游戏和使用手机等。患者还应该在日常生活中，学会保护自己的身体，避免染上其它的疾病，可以适当的加强锻炼，要保持乐观的情绪，树立自信心，以自己好的状态来面对疾病。

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