青少年癫痫患者适不适合运动

青少年正在人生的快速发育阶段，身体在快速成长，心灵也非常的青春，总想放肆的活着，但是青少年癫痫患者却因为疾病，而不得不远离一些场合，但还是有按耐不住的青少年病人问成都癫痫病医院的医生，青少年癫痫患者适不适合运动?

青少年癫痫患者适不适合运动?我们不会一下子告诉你青少年癫痫患者适合运动，我们只能说青少年癫痫病患者要适当的运动。
 

通常成都癫痫病医院的医师都会建议他们治疗的青少年患者，出门适当的活动活动，不要总在家宅着，宅对癫痫病是更不利的。青少年本来身体就还在发育，如果不运动不利于他们身体发育，不利于他们身体抵抗力的建设，对癫痫病反而没有好处的，因此青少年癫痫患者不要因为怕发病就不出门。

但是青少年癫痫患者的运动也不是毫无限制的，有些运动他们确实不能去做，比如足球运动、篮球运动、长跑运动、登山运动、游泳运动、骑自行车、还有就是一些极限的运动，像蹦极、滑翔、冲浪等等，这些运动本身就存在着一定的危险性，出意外就容易导致脑部外伤，而且这些运动过于刺激，癫痫患者因此兴奋、激动的时候就容易发病，同时发病的时候可能就是致命的危害了。

青少年癫痫病患者在运动的时候可以选择一些运动量小的运动来锻炼身体，比如打乒乓球、桌球、慢跑等等，女生就可以做做瑜伽之类的，而且帮忙做家务也是相当于一项简单的运动的，青少年癫痫患者可以试试。

而且就算是这些癫痫患者可以做到运动，青少年患者也不要长时间的做，要让身体休息，不至于过度疲乏，也不会出现过度换气等等，所以青少年癫痫患者可以运动，但是要适当。